清水一宏の「NO!ストレスダイエット」が売れてるみたい。
置き換えダイエットやサプリメントを試してもダメだった人でも痩せられる方法って話題になってる。
5ちゃんねるの口コミでは インチキとか効果なしっていう悪評もあったけど、
本気で改善したいと思ってる人には良い教材かもしれない。
1日6分、ゆっくりやる運動と食事の工夫でダイエットに成功できるんだってね。
やってみようかな。