陽菜雑談中

青坂一寛さんの「腰痛改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」腰痛改善プログラム」。

手放しでお勧めしているブログもあるけれど
やっぱり個人差とか再現性って
まちまちじゃないかな？

自宅で５分、腰痛がスーッと改善した人がぞくぞくな方法って言ってるね。

リアルな体験談ってあるの？

⇒　公式サイトで詳しい体験談を見てみる

「腰痛が怖くてしゃがんだり立ち上がったりを避けていたのですが、
趣味のガーデニングも楽しめるまでになりました。

初めてまだ２か月もたっていません。」だって。

意外と充実しているっぽい。

試してみようかな。

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