日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘　身長を高くするトレーニング　体験談と２ｃｈ（２ちゃんねる）の噂

成長期を過ぎた大人がサプリメントや変な器具を付ける事なく
骨を伸ばす手術もせずに90日間で5cmも身長が伸びた詳しい方法っていう、
上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」。

調べてみたら、結構有名？

でも、そんなに簡単に成果がでるもの？

上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるらしいですね。

初心者でも大丈夫みたいね。
これは試してみてもいいかな。