ユウジ 50歳から始める男の筋トレ口コミ体験談

ネットの口コミや２ｃｈ（２ちゃんねる）で噂になってるのが、
ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」

50代、体力に自信がない人でも
1日20分を週3日、１日おきのトレーニングで
引き締まった体をつくれるっていう。

でも、この手の教材ってたくさん出回っているし、
どれもいいことしかいってないから・・・

本当に効果があり、話したり聞きとったり
簡単にできるようになるのかなんて、
疑問だよね！*(￣ω￣)b

書店で売っている本とは違って
本当に効果がある、という感想もあるね。

50歳を過ぎても、正直まだモテたい。
まだまだ良い身体でいたい。
若くありたい。
それが本音だよね。

でも、実際のところ体がついて行かない。
疲れやすい。故障しやすい。痛みが出る。
などであきらめる人が多いんだって。

1日20分、週3日で良いなら、私でも実現できるかも。

自己流でトレーニングすると言っても効果的にできるか不安だし、
直接メールサポートしてくれるみたいだしすぐに始めてみる！